Odkąd na świecie pojawiły się tak różnorodne gry komputerowe powstało również uzależnienie od nich. Powstaje ono tak samo jak w przypadku alkoholu czy też innych używek. Stopniowo łapiemy się na tym, że coraz dłużej i częściej przesiadujemy przed ekranem telewizora, a także komputera grając w nasze ulubione gry. Następnie nie możemy wytrzymać, aby nie zagrać i zapominamy tym samym o ważnych obowiązkach. Przestaje się dla nas liczyć to, co dookoła. Osoby bliskie powinny więc zauważać takie symptomy u danych ludzi, aby w porę móc zainterweniować zanim będzie za późno. Po czym poznać takie uzależnienie? Przede wszystkim niebezpieczne jest to, kiedy u człowieka konieczność przerwania gry wywołuje agresję lub też inne negatywne stany. Trzeba więc na to zwracać szczególną uwagę. Na takie uzależnienie najbardziej narażeni są najmłodsi, a także nastolatki. Niejednokrotnie zdarza się jednak, że również osoby dorosłe popadają w takie właśnie uzależnienie. trzeba przyznać, że nigdy nie prowadzi to do niczego dobrego. Można jednak sobie z tym radzić i kontrolować nasze zainteresowanie grami poprzez nastawianie budzika, kiedy należy skończyć grę i pilnować tego czasu nie przedłużając go. Wówczas gry pozostaną tylko rozrywką.